13.2K
Downloads
103
Episodes
Det här är en podcast från Hjärnkoll Halland – en del av NSPH Halland. I den här podden möter du människor som vet hur det känns – på riktigt. Här hör du hjärnkollambassadörer, peer supportrar, anhöriga, yrkesverksamma och forskare inom området psykisk hälsa. De delar med sig av sina berättelser, erfarenheter och insikter – med ärlighet, mod och värme. Genom personliga röster och fördjupande samtal vill vi bidra till ökad förståelse, minskad skam och en mer mänsklig syn på psykisk ohälsa. Vi tror på kraften i det som delas – och på att förändring börjar med att lyssna. Välkommen till en podd som ger röst åt erfarenhet, kunskap och hopp.
Episodes
Thursday Dec 14, 2023
Thursday Dec 14, 2023
Vägen tillbaka och tillfrisknande från #självskadebeteende
AVSNITT 2 av 2
I detta avsnitt fortsätter samtalet med Hjärnkollambassadör Malin som delar insikter om utlösande faktorer, självhjälpsverktyg och sina önskningar kring stöd under sjukdomstiden.
Malin blickar tillbaka på lärdomar och positiva erfarenheter från sin resa, och ger värdefulla perspektiv på psykisk hälsa.
Malin pratar om verktyg för självhjälp och vikten av stöd under svåra tider.
Ett inspirerande avsnitt fyllt med Malins klokskap och hoppfullhet.
Nästa avsnitt kommer ut 21 december och då bjuder Carina på ett soloavsnitt om karriär och psykisk ohälsa. Hur har Carina gjort för att komma dit hon är idag? Nämligen HELT ledig.
Missa inte detta!
Har du behov av att prata med någon om självskadebeteende kan du ta kontakt med SHEDO
(Self Harming and Eating Disorder Organisation)
#hjarnkoll_riks #psykiskohälsa #vågaprata #Självhjälp #PositivaErfarenheter #Hopp
Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer.
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook:
No comments yet. Be the first to say something!