
18.1K
Downloads
111
Episodes
Det här är en podcast från Hjärnkoll Halland – en del av NSPH Halland. I den här podden möter du människor som vet hur det känns – på riktigt. Här hör du hjärnkollambassadörer, peer supportrar, anhöriga, yrkesverksamma och forskare inom området psykisk hälsa. De delar med sig av sina berättelser, erfarenheter och insikter – med ärlighet, mod och värme. Genom personliga röster och fördjupande samtal vill vi bidra till ökad förståelse, minskad skam och en mer mänsklig syn på psykisk ohälsa. Vi tror på kraften i det som delas – och på att förändring börjar med att lyssna. Välkommen till en podd som ger röst åt erfarenhet, kunskap och hopp.
Episodes

Thursday Jun 15, 2023
Vad är medberoende? AVSNITT 1
Thursday Jun 15, 2023
Thursday Jun 15, 2023

Thursday Jun 01, 2023
Vad kan boendestöd hjälpa till med?
Thursday Jun 01, 2023
Thursday Jun 01, 2023
Charlotte har #autism och har haft boendestöd i flera år.
#hjarnkoll_riks #psykiskohälsa #vågaprata

Thursday May 25, 2023
Daglig verksamhet - vem är det till för?
Thursday May 25, 2023
Thursday May 25, 2023
Charlotte har #autism och har haft daglig verksamhet sedan 2015.
#hjarnkoll_riks #psykiskohälsa #vågaprata

Tuesday May 16, 2023
Sorg, en del av livet
Tuesday May 16, 2023
Tuesday May 16, 2023
Hur länge får man sörja? Får man vara glad och skratta mitt i sorgen?
Peter delar med sig av sina tankar kring sorgen, hur han har hanterat sorgen både i relation till sig själv, men även i relation till omgivningen.
(Vi har kommit i lite ofas med avsnitten men hoppas kunna komma ikapp)
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook

Thursday Apr 20, 2023
Sexuella övergrepp och återhämtning
Thursday Apr 20, 2023
Thursday Apr 20, 2023
Hur överlever man #sexuellaövergrepp ?
Vad finns det för stöd och hjälp att få?
I detta avsnitt pratar Carina med en av våra nya ambassadörer, Linda Grinvald.
Linda berättar öppet om sina erfarenheter av att ha varit utsatt för sexuella övergrepp i barndomen. Hur det har påverkat hennes liv och hur hon har mått.
Hur berättade Linda för sina barn?
Hur har Linda hanterat långa perioder av svår psykisk ohälsa i relation till sina barn?
Nästa avsnitt kommer ut 4 maj. Då får vi träffa vår ambassadör Peter Jacobsson som pratar om sorg bl.a utifrån att ha förlorat ett barn i en överdos.
Missa inte detta!
Och till sist, passa på att njuta av vårsolen 🌞

Thursday Apr 06, 2023
Snällhet vad är det?
Thursday Apr 06, 2023
Thursday Apr 06, 2023
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i HallandF
Följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook

Thursday Mar 23, 2023
Ofrivillig barnlöshet - AVSNITT 2
Thursday Mar 23, 2023
Thursday Mar 23, 2023
Möt Malin Josefsson, #hjärnkollambassadör från Skåne.
AVSNITT 2 av 2
Malin och Carina fortsätter samtala kring sorgen av att inte kunna få egna barn. Malin delar med sig av tips på hur hon har hanterat sin sorg.
Nästa avsnitt kommer ut den 6 april. Då pratar Carina med Sara som är samordnare för Hjärnkoll om snällhet. Hur är man när man är snäll? Är det alltid bra att vara snäll?
#hjarnkoll_riks #psykiskohälsa #vågaprata #sorg #ofrivilligbarnlöshet
Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer.
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook

Thursday Mar 16, 2023
Sorg, utmattning - Barnlöshet - AVSNITT 1
Thursday Mar 16, 2023
Thursday Mar 16, 2023
Möt Malin Josefsson, #hjärnkollambassadör från Skåne.
AVSNITT 1 av 2
Malin berättar om sina erfarenheter av depression, utmattning och sorg. Sorg efter sin pappa bortgång och sorgen av att inte kunna få egna barn. Malin blev familjehem och beskriver med varmt hjärta hur hon knöt an till det barnet som placerades hos henne.
Nästa avsnitt kommer ut den 23 mars. Då fortsätter Malin och Carina sitt samtal.
Hur tar man sig igenom sorgen av att inte kunna få egna barn?
#hjarnkoll_riks #psykiskohälsa #vågaprata #sorg #ofrivilligbarnlöshet
Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer.
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook

Monday Mar 06, 2023
Mådde ungdomar bättre förr? AVSNITT 2
Monday Mar 06, 2023
Monday Mar 06, 2023
Mådde ungdomar bättre förr?
I två avsnitt får ni träffa Mikael Ahlborg som har forskat kring ojämlikheter i ungdomars psykiska hälsa med fokus på Sverige men även nationella jämförelser. Mikael är sjuksköterska i botten och har lång erfarenhet av att arbeta med barn och unga med funktionsnedsättningar.
AVSNITT 2:
Samtalet fortsätter kring ungdomars psykiska hälsa. Är det så att ungdomar mådde bättre förr?
Eller handlar det om att vi är bättre på att fånga upp ungdomars mående idag?
I nästa avsnitt som kommer ut 16 mars får ni träffa Malin som är Hjärnkollambassdör från Skåne.
#ungdomar #psykiskohälsa
Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer.
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook

Thursday Feb 23, 2023
Ökar ungdomars psykiska ohälsa? AVSNITT 1
Thursday Feb 23, 2023
Thursday Feb 23, 2023
Ungdomars psykiska ohälsa ökar för varje år som går.
I två avsnitt får ni träffa Mikael Ahlborg som har forskat kring ojämlikheter i ungdomars psykiska hälsa med fokus på Sverige men även nationella jämförelser. Mikael är sjuksköterska i botten och har lång erfarenhet av att arbeta med barn och unga med funktionsnedsättningar.
AVSNITT 1:
Har ungdomar för mycket krav på sig?
Finns det några könsskillnader vid förekomst av psykisk ohälsa?
Sverige ligger i topp när det gäller skillnad mellan tjejer och killars psykiska hälsa.
Avsnitt 2 med Mikael Ahlborg kommer ut 2 mars och då pratar Mikael bland annat om ifall ungdomar mådde bättre förr.
Missa inte detta!
#ungdomar #psykiskohälsa
Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer.
Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook
NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook
